Dieta cu ceai verde te ajuta sa slabesti 5 kg in 30 de zile

Ceaiul verde a fost descoperit de chinezi acum cateva mii de ani si este utilizat pentru proprietatile sale de vindecare. Frunzele ceaiului verde contin antioxidanti, flavonoide si tanini si mai ales vitamina E care incetineste procesul de imbatranire. Prin dieta cu ceai verde poti slabi pana la 5 kilograme pe luna fara sa ramai fara energie si mentinandu-te sanatoasa. Dieta se combina cu impachetari si tratamente cu ceai verde pentru efecte maxime. Este o dieta usoara si adaptabila fiecarei persoane pentru comfortul propriu.

Dieta cu ceai verde are cinci reguli de baza:

  1. Cu jumatate de ora inaintea fiecarei mese principale si inainte de culcare, consuma cate o ceasca de ceai verde. Inhiba apetitul si regleaza procesele din organism, in timp ce creste rata metabolica a sistemului. In alte cuvinte, vei arde mai multe calorii cu aceleasi activitati pe care le intretineai pana atunci. Nu este recomandat sa sari peste micul dejun, insa daca se intampla nu uita sa bei ceaiul verde de dimineata.
  2. Pe langa slabire, dieta cu ceai verde are si functia de detoxifiere a organismului. De aceea, este recomandat sa consumi alimente cat mai naturale, sa eviti zaharul si mancarurile procesate si sa renunti la alcool si fumat pentru cel putin primele doua saptamani ale dietei.
  3. In cazul in care nu obisnuiesti deja sa mergi la sala, poti incerca sa iti faci un abonament sau sa efectuezi cateva exercitii fizice cel putin 30 de minute pe zi.
  4. Detoxifierea organismului are rol de armonizare fizica, dar si psihica. Poti incerca sa meditezi zilnic cateva minute pentru gasirea echilibrului.
  5. Conform mediclor chinezi, 10 cani de ceai verde pe zi nu dauneaza sanatatii. Insa, daca observi ca suferi de insomnie este recomandat sa micsorezi cantitatea de ceai bauta seara si sa o concentrezi pe cea de dimineata.

Dr Oz va recomanda 2 produse noi cu efecte foarte bune de slabire care au aparut in Romania!

Primul produs Recomandat de Dr Oz, ORIGINAL si foarte bun la slabire la ora actuala este Cetona de Zmeura. Este recomandata de Dr OZ cu efecte foarte bune la slabire! Puteti incerca Cetona de Zmeura vizitand site-ul www.cetona de zmeura.ro

Al Doilea produs Recomandat de Dr Oz cu Efecte miraculoase la Slabire si Pierdere in Greutate este African Mango 2400! Este cel mai puternic produs pe baza African Mango din Angliaa. Are efecte foarte bune la Slabire si Pierderea in Greutate. Vizitati site-ul www.mango african.ro pentru mai multe detalii !



Related Posts

This entry was posted onFriday, May 26th, 2017 at 4:43 pm and is filed under Cure de Slabire. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.