am inceput si eu cura cu capsula de slabit astazi, dar in prealabil am incercat sa ma documentez cat mai mult, atat pe net cat si la farmacii. Am 1.74 si cca 88 kg, 36 ani si chiar mi-as dori sa dau jos vreo 10-12 kg. Din cate am inteles din mesajele celorlalti , fiecare s-a confruntat cu diferite reactii adverse. Este adevarat ca dupa cca 1 ora de cand am luat prima pastila au aparut si reactiile adverese, ochi incetosati, sete acuta, gat uscat, dar cu aproape 2 litri apa bauti in 2 ore, efectele secundare au inceput sa se duca.Farmacistul mi-a recomandat un mic dejun consistent, pentru a nu avea reactii adverse, eliminarea totala a cafelei, cola, bautiri alcoolice sau energizante, precum si 20 min de efort fizic inainte de culcare, urmat de un dus. (de obicei dansez pe un house sau sar coarda). Un lucru fioarte important de retinut si pe care am vazut ca nimeni nu l-a prezentat, este modul de administrare al capsulelor. In prima luna 1capsula/zi, in luna a doua, se ia o capsula pe zi, o zi da, una nu, ia in a treia luna o capsula la doua zile, pentru ca corpul sa faca trecerea treptat si pentru a se dezobisnui. In plus nu sunt recomandate celor care au probleme cardiace asa ca consultati un medic inainte.
Mai vorbim peste o luna