Cure de slabire forum

Re:Capsula de slabit ARPFARM
in Cele mai eficiente si mai sanatoase diete by nutcracker8787, 08-02-10 13:18
Re:Capsula de slabit SUPER SLIM
in Cele mai eficiente si mai sanatoase diete by ande, 17-12-09 00:23
Re:aparat masaj/slabit
in Cele mai eficiente si mai sanatoase diete by themis, 11-12-09 13:10

Publicitate

Inregistrare

Publicitate

Cure de slabire, cura rapida, dieta
greutatea ideala, calculator indice de masa corporala

 

Greutatea Ideala

Calculeaza-ti indicele de masa corporala si greutatea ideala cu ajutorul calculatorului oferit de noi. Foloseste calculatorul in

cure de slabire

.  Inregistreaza-te dupa care alege din meniu optiunea calculator greutate ideala. Te vei simti mai bine stiind daca te afli sau nu in limitele normale ale greutatii.

 

In prezent, cercetarea asupra nutritiei si a greutatii ideale s-a dezvoltat considerabil si stim acum din sursa sigura ca modul nostru de a manca are o mare influenta in mentinerea greutatii ideale in cure de slabire.

Cum se poate dovedi? Este suficient sa comparam diferite regiuni din lume si sa observam ca dezechilibrele de greutate sunt mai putin numeroase la unele popoare decat la altele. Se stie ca japonezii si chinezii (care tin cure de slabire stricte) tind catre greutatea ideala mai mult decat europenii sau americanii.

Se constata, de asemenea, diferente in interiorul uneia si aceleiasi tari, prin studierea diferitelor moduri de viata ale populatiei.

Stim cu totii ca consumul excesiv de tutun si alcool constituie principalul factor care ar putea impiedica obtinerea unei greutati ideale, atat in cazul femeilor cat si in cel al barbatilor. Ceilalti factori legati de mediu, poluare, radiatii dar si stres sau sedentarism pot juca un rol deloc neglijabil in mentinerea unei greutati care sa ne ofere sanatatea mult dorita...intr-un cuvant ideala.

Alimentatia popoarelor numite "civilizate" a degenerat considerabil. Aceasta constatare universala a relelor provocate de mancarurile nesanatoase se impune ca un laitmotiv in intreaga litaratura medicala actuala si in cure de slabire.

Da, tutunul ucide, dar si zaharurile, painea alba, ciocolata sau grasimile animale...Toate aceste produse de alimentatie industriala, denaturata, devitalizata si chimica constituie cel putin factori declansatori sau agravanti ai unei greutati de necontrolat si astfel greutatea ideala este practic imposibil de atins.
Citeşte mai mult...
 
Despre trigliceride (grasimi neutre). Tratament trigliceride

TRIGLICERIDE

(esteri ai glicerolului cu acizi graşi).

Multe contoverse se ridică pe seama substanţelor grase, însă, scopul acestei informări nu este de ordin gastronomic, în ceea ce priveşte dieta, ci acela de a încerca să explicăm ce se petrce cu substanţele grase în organism.

Substanţele lipidice produc-prin ardere –energie metabolică. În afara acestui rol energetic, ele joacă şi alte roluri, pe care le vom menţiona ulterior.

Consumarea trigliceridelor. Cure de slabire rapide.

Scindarea trigliceridelor în ţesutul gras (adipos) are loc sub acţiunea unui ferment specific până în faza de glicerol, care este o monoglicerid, adică o grăsime simplă şi de dimensiuni foarte mici. Glicerolul astfel obţinut are o triplă utilizare:

a)este ars în prezenţa oxigenului;

b)estefolosit pentru resinteza trigliceridelor sau altor compuşi graşi;

c)poate fi utilizat în procesul de glucogeneză.

Glicerolul se combină cu fosforul,formând glicerofosfat.El este sintetizat din lipide, dar poate proveni şi din glucoză.Sub această formă intră în procesul de ardere l glucozei, pe calea amintită, denumită Emden-Meyerhof.
Citeşte mai mult...
 
Dieta sau un alt obicei de a manca?
    Pastila miraculoasa sau dieta miraculoasa n-a fost inca descoperita. Trebuie doar sa schimbi felul in care mananci. Slabirea rapida  in cure de slabire rapide nu este indicata deoarece corpul are nevoie de timp sa se adapteze.

Multi dintre noi mananca prea gras si nu dupa un anumit program si nici nu luam in considerare ce mancam intre mese. Fa un test simplu: scrie pe o hartie tot ce mananci intr- o zi (nu uita toate bomboanele din ziua aia) si o sa vezi ca hartiuta ta se va umple foarte repede.     
Stiai ca: Copii care sunt prea grasi nu trebuie sa tina cure de slabire ci trebuie doar sa li se schimbe felul de a manca? De fapt nici nu este asa greu. Grasimea este doar energie acumulata. Singura metoda sa scapi de ea este s-o arzi. Si deoarece nu vrei sa renunti pentru toata viata la cartofi prajiti sau hamburgers, e mai bine sa nu urmezi o dieta ci sa mananci mai sanatos si sa faci mai multa miscare - foloseste acest principiu in cure de slabire.
Nu mai poti manca niciodata o inghetata, prajitura sau ciocolata ? NU. Mananca doar o bucatica, foloseste mai putina maioneza si ale mancaruri grase si fa mai mult sport. Fara sa stii ai pierdut deja cateva grame.

Citeşte mai mult...
 
Mai multe articole..
<< Început < Anterior 1 2 Următor > Sfârşit >>

Pagina 1 din 2
  |   Parteneri web: librarie online  |  rochii de mireasa |  farmacie online |  pinnoslim | |  director web |Psihologie Psihoterapie